Individuelle Trainerzeit / Personal-Training

Eine Coaching in Einzelarbeit, individuell und persönlich, ist sicher eine effiziente Methode zu lernen oder zu vertiefen. Auch eine Anpassung an deine Bedürfnisse ist so am besten möglich!

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Belastungsempfinden + Anamnese

Ich fühle mich topfit und belastbar
Ich fühle mich gut, aber eingeschränkt körperlich belastbar
Ich fühle mich müde und körperlich nicht belastbar
Ich habe diese Vorerkrankungen

Deine persönlichen Empfindungen, genauso wie deine Krankengeschichte bzw. Diagnosen, sind für uns die Information, die uns helfen, deine Trainerstunde optimal für dich zu gestalten.

Besonders zu Beginn einer Zusammenarbeit ist es deshalb ratsam, eine ausführliche Anamnese durchzuführen. Anhand der Ergebnisse kann deutlich gemacht werden, wie es um die aktuelle körperliche Verfassung steht, und ein passgenauer, individueller Trainingsplan erstellt werden.

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Trainerstunde

Deine Stunde Expertenwissen. Wir unterstützen dich bei deinen gesundheitlichen oder auch sportlichen Zielen.

wir schulen Trainingsmethoden
wir individualisieren deine Bedürfnisse und Ziele
du steigerst die Qualität deiner Übungen
du intensiviert das eigene Training
du investierst in dein Training

Preis: 78,– EUR /60min Trainerzeit

... bis zu 100min Trainerzeit stellen wir 100,- EUR in Rechnung.

Inklusive Gerätebereitstellung, inklusive Service- und Hygieneleistungen, mitgliedschaftsunabhängig! pay–per–time

Individuelle Trainerzeit

Bitte Termin vereinbaren!

Steiger die Qualität deiner Trainingseinheiten und damit deinen persönlichen Benefit. Nutze die Empfehlungen, Schulungen oder auch Nachschulungen durch unsere Experten und buche dir deine individuelle Trainerzeit.